15K nocturna de Valencia

El pasado día 15 de junio se celebró en Valencia una carrera nocturna de 15 km por toda la ciudad. La participación fue de 7.600 corredores de los que llegamos 7.008. En el enlace se puede ver la espectacular foto con la gente esperando la salida en la Avenida del Puerto de Valencia. 

En el plano (de sports tracker para iPhone) se puede ver el recorrido y haciendo clic en ella se puede acceder a todos los detalles de tiempos.

El tiempo no era demasiado bueno para correr, aunque comenzamos a las 22h: unos 25 grados y bastante humedad, lo que al final me pasó factura. Además de no haber entrenado suficiente por la llegada del verano (estaba corriendo a 9 de la mañana pero con el calor era necesario levantarse como muy tarde a las 6:30h, hora a la que da bastante pereza correr, aunque al final te acostumbras), se añadió un catarro de dos días que me tuvo más o menos una semana sin correr. Excusas, diréis. Pues sí, pero de peso.

El caso es que sabía que la carrera me iba a costar. La gran cantidad de gente hacía que durante 3 o 4 kilómetros tuviera que ir zigzagueando para encontrar huecos en los que mantener mi ritmo, y justamente después de pasar el kilómetro 3 (en el circuito había tramos con muy mala iluminación) me acerqué a la acera próxima a una parada de autobus y mi pie encontró lo que debía ser un imbornal... y se torció de mala manera. Después del dolor inicial, pude seguir corriendo. Al día siguiente por el aspecto que tenía el pie (moratones a los dos lados y muy hinchado) deduje que había tenido un esguince, imagino que no muy grave.

No fui al médico, su solución siempre es la misma, inmovilizar y no hacer nada más. En el momento de escribir estas líneas (5 días después) el pie no está hinchado y aunque sigo teniendo "bandas" moradas propias de un esguince, casi han desaparecido.

Los últimos kilómetros, como se puede apreciar en los datos de la carrera, me costaron mucho, intenté mantener un ritmo fijo para que la carrera no se me hiciera eterna. Si tenéis curiosidad por verme (aunque bastante cansado así que mejor no os molestéis) podéis hacer clic aqui y buscar en el listado ("vídeos de la llegada a meta") el 1:18 aunque no es fácil verme a la primera (a mi me ha costado).

En definitiva, un recorrido espectacular (aunque es difícil disfrutarlo al final si vas con las fuerzas justas), que debe mejorar la iluminación, y de precio quizás un poco alto (12€) pero asumible. Pensaba que a la hora de comienzo (22h) la temperatura sería más agradable, pero esto es Valencia y estamos casi en verano.

Con relación al tiempo que he tardado, bastante flojo, solo hay que comparar con la carrera del 17 de febrero, la misma distancia y una diferencia de 7 minutos. A la siguiente habrá que mejorar aunque quizá espere a fechas más propicias.